Hace algún tiempo un lector me hizo una pregunta por Twitter que me sorprendió: mi opinión sobre Complex Training. Me llamó la atención poderosamente que un lector del blog tuviera esas inquietudes debido a que es un sistema más relacionado con el alto rendimiento y que no tiene ninguna aplicación estética. Esto, claramente, me sirvió [...]
via El blog de fitness http://blogs.menshealth.es/fitness/fuerza-y-potencia-con-complex-training/
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