viernes, 28 de febrero de 2014

El IMC normal no asegura una buena salud


El IMC normal no asegura una buena salud


La Escuela de Medicina de Perelman afirma que el índice de masa corporal (IMC) no se puede utilizar como criterio para conocer un peso normal o una buena salud.


Los expertos explican que esta cifra se basa únicamente en la altura y la relación de peso, sin incluir el porcentaje de grasa corporal y otros parámetros importantes, tales como la distribución de la grasa corporal, la proporción de músculo y grasa, así como las diferencias de género físicas.


De hecho, la relación entre la obesidad y la salud, lo que parece obvio, no es tan simple. En algunos casos, el peso adicional puede incluso prevenir enfermedades: por ejemplo, se reveló que algunas personas con un IMC elevado tienen un menor riesgo de enfermedad cardiovascular y un perfil metabólico mejor que muchas personas con peso ideal.


Es realmente sorprendente: siempre se ha asumido que cualquier obesidad es peligrosa para la salud. Para entender esta paradoja, es necesario realizar más estudios sobre el metabolismo de las personas con sobrepeso a nivel molecular, sin embargo, los expertos todavía están seguros de que, por ejemplo, la grasa abdominal reduce la vida.







via Nutrición » Consejos http://www.nutricion.pro/tips/el-imc-normal-no-asegura-una-buena-salud/

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