martes, 13 de febrero de 2018

Los mejores perfiles de Instagram para practicar Yoga en pareja

Yoga-en-pareja

Si estáis pensando en animar a vuestra pareja a practicar deporte, el Yoga puede ser una buena opción. De hecho hay muchísimos perfiles de Instagram en los que podéis encontrar ideas de asanas y posturas para practicar con vuestra pareja o vuestros amigos. Y los hay para todos los niveles: desde las posturas más sencillas hasta complicadas coreografías de Yoga acrobático.

Si buscáis inspiración, os dejamos nuestra selección con los mejores perfiles de Instagram para practicar Yoga en pareja, ¡que no se te escape ninguno!

The Yoga Couple

3 years ago we said, this will either break us or it will make us closer than ever. We were facing the darkest of times and could not see the end of the tunnel. But we had the wisdom from our spiritual studies, and we had each others commitment to the path. It was like the world was crumbling around us and we had this choice to get angry, revengeful, dark... you know. Or we had an opportunity to put into practice all the fluffy stuff we read about. Its one thing to read and another to act. Faith, compassion, unconditional love, forgiveness, and radical acceptance. All that stuff. It was like if you cant do it now, then you really dont get it yet. Now is the time of times to BE compassion, to BE love. In all of this grueling pain. Its now We felt like soldiers going into battle with the greatest enemy of all, the only enemy, our own egos. We had been preparing for this right of passage for years. Why all the reading, the yoga, the praying, the meditating if not to face our darkest hour with grace So we mustered it up. Or rather we surrendered to it. Yes, that is actually a better way to put it. We could have went the other road. The road of the world. We could have fought. Fought our perceived enemies, fought each other. But we didnt. We just kept letting go and leaning into spirit. The more we leaned in, the more comforting the embrace. Until it stopped feeling scary to trust the magic of goodness and it felt more like the only truth there was. We have a testimony now. Its not a thing we read about and hope is true anymore. We know it is true, because we are living it. Experiential lessons are gifts from God. We wouldnt take back any of our darkest hours. They have been the fruitful soil of our rebirth. Its crazy to be on the other side feeling lighter than ever. Swimming in Gods grace. Where we were being led all along is more beautiful than we could of ever imaged. We didnt know how good it could be, but we surrendered to the goodness of life. Just hoping what all the saints and sages said was true. It is true. Its all truth. It really is. Stay the path.

Además de bonitas poses de Yoga, tanto en pareja como en solitario, en el perfil de Mat y Ash podréis disfrutar de los increíbles paisajes de Hawaii, donde residen ambos. Las imágenes son espectaculares, con frondosa vegetación e increíbles playas.

BryceYoga

Son pareja, son padres, son profesores de Yoga y nunca dejan de aprender. Se inspiran en la corriente más contemporánea del Yoga, basada en el entrenamiento físico, y consiguen llevar a cabo unas posturas de equilibrios en pareja increíbles.

Partners in Yoga

Desde posturas asequibles, como la que podéis ver en la imagen que acompaña a este texto, hasta otras para las que tendréis que entrenar un poco más. Troy y Ellery son profesores de Yoga y presumen de fotos muy artísticas en su perfil de Instagram.

EpicAcro

Viajes alrededor del mundo y Yoga acrobático en pareja es lo que encontraréis en este perfil de Instagram. Las imágenes son muy espectaculares, muchas de ellas con post-producción para hacerlas más atractivas (cuidado al intentar ciertas posturas o saltos: la seguridad siempre es lo primero), pero son una buena fuente de inspiración a la hora de entrenar.

Jordo The Great

De nuevo, muchos viajes y Yoga acrobático en este perfil de Instagram. Merece la pena ver este tipo de imágenes solo para darnos cuenta del grado de confianza que tienes que tener en tu pareja para practicar este tipo de actividad: una buena manera de mejorar una relación o de hacer cosas nuevas juntos.

SmileWitch

Un interesante perfil donde podéis encontrar imágenes de asanas de yoga en pareja o en solitario, para grupos de tres y de hasta cuatro personas. Muy inspirador si tienes un grupo de amigos con los que practicar Yoga y queréis intentar alguna de estas asanas.

AcroYogaBallerina

Yoga y ballet son dos disciplinas que se mueven muy bien de la mano: la flexibilidad, el control corporal, el control del centro... Son muchas las cosas que tienen en común, y en este perfil de Instagram podéis ver cómo se integran de manera perfecta.

Imágenes | Instagram
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