Al momento de salir a correr o de ir al gimnasio, todos solemos armar una mochila o bolso con elementos que consideramos no pueden faltar al ponernos en movimiento. Hoy, os comento cuáles son mis 5 objetos deportivos imprescindibles para entrenar:
- Bidón de agua: como buen complemento para desempeñarnos bien en el gimnasio, el agua no puede faltar mientras entreno, sin un bidón de agua cerca que me permita mantener el organismo hidratado, difícilmente podría culminar con éxito mi sesión o rutina.
- Zapatillas: considero que más allá de cualquier otra prenda deportiva, el calzado es fundamental y si hay algo en lo que reparo a pesar del resto de la vestimenta, es en las zapatillas que deben reunir características diferentes según la actividad que realicemos.
- Reloj: para conocer los tiempos de carrera, para realizar intervalos precisos o para saber exactamente cuándo comenzar y cuándo culminar un descanso, considero que el reloj es otro imprescindible para entrenar.
- Reproductor de música: la música es el incentivo que siempre acostumbro a tener cuando es momento de ponerme en acción, por ello, entre los imprescindibles para entrenar no puede faltar un reproductor.
- Coletilla u horquillas: como mujer, al momento de entrenar debo recoger el cabello para que no moleste ni genere un exceso de sudor en la cara. Así, las coletillas, horquillas u otros elementos que sirvan para recoger el pelo son imprescindibles.
Estos son mis 5 objetos deportivos imprescindibles para entrenar sin los cuales nunca comienzo el movimiento. Y tú, ¿que objetos consideras imprescindibles para entrenar?.
En Vitónica | ¿Qué llevar el día de la carrera?
Imagen | Kate e did
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La noticia Mis 5 objetos deportivos imprescindibles para entrenar fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau.
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