Muchos me preguntáis por lectura sobre entrenamiento, ya sean conceptos teóricos de cada una de las ciencias de la actividad física como prácticos que ayuden o enseñen a diseñas un plan de entrenamiento efectivo, rentable y seguro. Algunos sois apasionados practicantes, otros entrenadores personales en activo o en proyecto. Otros me preguntáis por un libro […]
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