Radio GYM: Cómo elegir y utilizar correctamente el CBD según la ciencia

lunes, 10 de enero de 2022

Cómo elegir y utilizar correctamente el CBD según la ciencia

El CBD, o cannabidiol, es uno de los cannabinoides más populares del cannabis junto al THC o tetrahidrocanabinol. La diferencia entre el CBD y el THC, es que el CBD no tiene esos efectos nocivos del THC, es decir, no tiene los efectos psicoactivos, aunque si podría tener ciertos efectos terapéuticos.

El CBD, como se ha comentado en el párrafo anterior, es un cannabinoide, que proviene de la planta Cannabis sativa. Al CBD, aunque no es el tema de este artículo, parece que se le atribuyen ciertas funciones analgésicas, ansiolíticas y antiinflamatorias.

Algo a tener en cuenta es, que a diferencia del THC, el CBD es legal y totalmente seguro según los estudios actuales. El cannabis y THC fueron prohibidos en los años 1961 y 1971, comprometiéndose a utilizar estas dos sustancias a fines médicos y científicos.

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¿Qué CBD debería elegir?

Sabiendo que el CBD es totalmente seguro y legal, aquí os explicamos, a la hora de escoger un aceite de CBD, cuál se debería coger.

Muy importante que no lleve THC, revisa bien el etiquetado del aceite de CBD que vayas a comprar.
Observa que haya una concentración de, por lo menos, un 10%. En caso de comprar un CBD de menor concentración, tendrás que utilizar mayor dosis y el bote se te acabará muchísimo antes. Normalmente, la gente que empieza a tomar CBD, empieza con una concentración del 10% y va aumentando gradualmente.
Compra aceite de CBD aislado, es decir, que únicamente contenga CBD, ya que si no, estaremos comprando, dentro del aceite de CBD, otro tipo de cannabinoides y fitonutrientes a precio de oro.
El envase tiene que ser de vidrio y que venga con un dosificador de cuentagotas.
No esperes milagros o te llevarás una decepción. El aceite de CBD, como el resto de suplementación, no debería ser la base de nada. Pruébalo y saca conclusiones por ti mismo.

¿Cómo utilizar correctamente el CBD?

El CBD se puede consumir de varias formas distintas y os explicamos cómo:

Hay ciertas plantas que se han modificado para que no haya THC, por lo que el fumar esas plantas, no tendrían ningún efecto psicoactivo perjudicial. Aun así, como no es aceite de CBD, recomendamos las siguientes formas de tomarlo.
Sublingual: Debajo de la lengua hay una gran cantidad de capilares, por lo que poner las gotas del aceite de CBD debajo de la lengua, hará que las concentraciones de CBD en sangre se eleven más rápidamente.
Uso tópico: El uso tópico, aplicada normalmente en forma de crema, se aplica con el fin de calmar algún tipo de dolor o inflamación.