La calabaza es una de las verduras más versátiles y agradecidas que podemos sumar a nuestra alimentación, y más ahora que está en temporada. Y lo mejor es que de ella se aprovecha casi todo, pues las semillas también son comestibles, y muy nutritivas. Las semillas o pipas de calabaza tostadas al horno se preparan en un momento y pueden ser un snack o picoteo sano delicioso.
Hay que tener en cuenta que el tamaño y color de las semillas dependerá del tipo de calabaza, aunque lo habitual en casa es usar la tipo cacahuete o butternut. Son pequeñas y la piel muy fina, así que se pueden comer directamente sin necesidad de pelarlas. Podemos probar con muchos sabores distintos probando con diferentes mezclas de especias, ¡animáos a experimentar!
También te recomendamos
La conserva artesana: un mundo de sabores en cada pequeña latita
Salteado de pollo al pimentón con calabaza. Receta saludable
11 tentempiés sencillos y saludables para calmar el gusanillo entre horas
-
La noticia Semillas o pipas de calabaza tostadas. Receta de snack saludable fue publicada originalmente en Vitónica por Liliana Fuchs .
via Vitónica https://www.vitonica.com/recetas-saludables/semillas-o-pipas-de-calabaza-tostadas-receta-de-snack-saludable
No hay comentarios:
Publicar un comentario