Aunque es claro que para correr se necesita un calzado adecuado, en las disciplinas en donde los pies no son los protagonistas solemos restar importancia al mismo. Sin embargo, si quiero practicar ciclismo los pies deben apoyarse correctamente sobre los pedales y poder impulsar los mismos con facilidad, por ello, ¿necesito zapatillas específicas?
La realidad es que si bien se puede montar bicicleta con cualquier calzado, si lo que buscas es convertirte en un buen ciclista, lo ideal es buscar unas zapatillas adecuadas que mejoren tu rendimiento, te brinden comodidad y seguridad mientras pedaleas.
Las zapatillas de ciclismo necesitan tener una buena sujección del pie y además, tienen que adherirse muy bien a los pedales, por lo que muchas llevan un enganche para acoplarse a los mismos fácilmente.
Además, las suelas con frecuencia son más rígidas y por lo general no llevan cordones o disponen de un sistema o una protección para que los mismos no se enganchen a los pedales ni obstaculicen el pedaleo.
Por otro lado, hay zapatillas específicas según el tipo de actividad que realices, ya que si practicas ciclismo de carretera el calzado debe tener una suela más plana y rígida que las de montaña y las zapatillas específicas para triatlón priorizan ante todo el cierre para restar velocidad y ganar seguridad con el mismo.
Por todas estas razones, si puedes y quieres dedicarte al ciclismo, lo mejor es contar con un par de zapatillas específicas para pedalear con eficiencia y seguridad.
En Vitónica | A qué altura poner las calas de las zapatillas
Imagen | Thinkstock
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La noticia Quiero practicar ciclismo ¿necesito zapatillas específicas? fue publicada originalmente en Vitónica por Gabriela Gottau.
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