Radio GYM: Fitness en la red (C)

sábado, 16 de noviembre de 2013

Fitness en la red (C)

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Para dejar el broche de oro que acostumbramos de dar a nuestras semanas, te mostramos los mejores artículos sobre fitness en la red en donde encontramos temas de los más variados para ayudarnos a optimizar nuestra dieta, el entrenamiento y todo nuestro estilo de vida:

Para los que buscan cuidar las calorías de la dieta o están en planes de adelgazamiento, en Nutrición en la Red nos dejan un listado de snacks sanos y con pocas calorías.

Para complementar adecuadamente el entrenamiento quema grasa, citamos un artículo de Tu cuerpo ideal donde nos muestran las 10 mejores reglas para perder grasa

Si eres amante del ciclismo y buscas conocer lugares naturales o recorrer espacios al aire libre pedaleando, no te puedes perder las vías verdes para bici que nos dejan nuestros compañeros de Ciudadano0.0

En 1001experiencias dejan al descubierto las excusas más recurrentes para no hacer deporte y cómo ponerle fin a las mismas con un buen fundamento.

Si buscas una ayuda para tu entrenamiento, en Mobileworldcapital nos dejan una infografía con diferentes apps de ayuda para triatletas.

Para los amantes del skateboard nuestros compañeros de Urbanfire nos dejan excelentes fotografías de Mike Hook, cazador de esencia de patín.

En Comer o no comer, nos hablan de la soja y nos cuentan si esta legumbre ayuda a prevenir enfermedades o puede ser perjudicial para la salud.

Si buscas una ayuda natural para rendir más, en Nutrición.pro nos muestran los mejores alimentos ergogénicos para incrementar el rendimiento físico.

En PressandPull nos dejan una rutina de ejercicios simple, minimalista e intensa, ideal para lograr resultados eficientemente.

Por último, para los que buscamos una razón lógica a nuestro amor por correr, en Runningconsulting nos dejan un lindo vídeo donde se explica por qué el hombre ha nacido para correr.