El día de la madre, que es el 1 de mayor, está muy cerca y, aunque hay muchas formas de demostrar el amor a una madre, una de ellas es tener un detalle con la mujer que nos ha dado la vida.
Hemos comentado en muchas ocasiones que el running se está poniendo cada vez más de moda, sobre todo desde la pandemia, por lo que si tu madre es corredora, un buen regalo podría ser una de las zapatillas que te dejamos a continuación.
Qué has de tener en cuenta a la hora de escoger una buena zapatilla
Drop de la zapatilla
El drop es la diferencia de altura entre la parte trasera y la delantera. Se mide en milímetros. A menor drop, mayor sensación con el suelo, pero también menor protección. Los zapatos con más desniveles, proporcionalmente, harán lo contrario, ya que protegen la pisada con el talón.
El equilibrio entre drop y perfil varía de un modelo a otro y de una marca a otra, ya que persiguen una intención diferente, que los propios usuarios tienen que experimentar.
Las suelas son las bases de una buena zapatilla
Las zapatillas para correr deben tener un cierto grado de libertad para flexionar la suela. Hay zapatillas que por su aspecto pueden parecer unas zapatillas de correr, pero son zapatillas de calle con una suela más rígida.
Los zapatos de asfalto tienen un talón más profundo, con más espacio entre ellos, y una suela ligeramente más rígida, asegurándose de que no se enganchen ni se sientan en las plantas de los pies, superficies espinosas o al pisar rocas afiladas u objetos similares.
Los zapatos para senderos, o el puente o el área entre la parte trasera y la parte delantera de una zapatilla, tienen componentes que son tan fuertes que si quieres ver qué tan flexibles son, te sorprenderá que no superen los 30 o 35 grados. Es conveniente cuando tengas la zapatilla en la mano, compruebes su flexibilidad longitudinal y transversal, es decir, a la torsión.
Amortiguación de la zapatilla
Unas zapatillas para correr pueden tener algo de acolchado, pero si no tiene mucho peso, no se recomienda el máximo acolchado. Por otro lado, no intentes unirte a la tendencia minimalista con zapatillas demasiado finas si no te has adaptado y hace mucho tiempo que no corres. Es importante probarse los zapatos antes de comprar.
El material de corte
Con material de corte nos referimos a la parte de tela de la zapatilla. Cuando te la pruebes, debes sentirte cómodo y que no te produce ningún roce incómodo, porque luego eso se maximizará cuando corras.
Escoge bien la zapatilla dependiendo de tu pisada
Si tiene alguna característica del pie, como pies cavos, pies planos, pies pronador o similares, os sugerimos que primero consultes a un podólogo que te examine el pie.
Qué zapatillas regalarle por el día de la madre
SALOMON Speedcross 4, Zapatos de Trail Running Mujer
La SpeedCross 4 W es la zapatilla por excelencia para las corredoras que buscan ligereza y agarre agresivo gracias a los grandes crampones de la suela, óptimos para senderos técnicos y blandos. Disfruta de una zapatilla ligera (260 a 300 g) para tu entrenamiento diario. El sistema de cordones Quicklace permite ajustar los cordones de la zapatilla de forma fácil y rápida, sin nudos ni esfuerzo. Puedes encontrarlas por 124,38 euros.
Salomon Speedcross 4, Zapatos de Trail Running Mujer, Poseidon/Eggshell Blue/Black, 41 1/3 EU
Air Zapatillas de Running para Hombre Mujer
La excelente capacidad de absorción de impactos proporciona un excelente soporte y protección para los pies. Cómodo, transpirable, ligero, duradero y elegante. Adecuado para correr, caminar, acampar, trotar, baloncesto, otros deportes al aire libre y actividades diarias, todo tipo de deportes. Las puedes encontrar por 44,99 euros.
Air Zapatillas de Running para Hombre Mujer Zapatos para Correr y Asfalto Aire Libre y Deportes Calzado Unisexo Black White 35
HI-TEC Calzado Trail Running Mujer Ultra Terra
Con una construcción impermeable y flexible será el modelo imprescindible para nuestro estilo de vida outdoor. Las Ultra Terra W cuentan con un upper que combina el PU y malla hidrófugos permitiendo un elevado nivel de transpirabilidad para mantener nuestros pies frescos. Las puedes encontrar por 59,99 euros.
HI-TEC Calzado Trail Running Mujer Ultra Terra/Zapatillas Mujer Deporte/Zapatillas Trekking Mujer para Andar Correr y Uso Diario
ASICS Gel-Pulse 13, Zapatillas Mujer
Las zapatillas GEL-PULSE™ 13 crean la amortiguación que necesitas para que te concentres en tu entrenamiento. Tanto si estás corriendo como si estás en el gimnasio, estas zapatillas ofrecen un óptimo confort para una zancada suave. Las zapatillas están diseñadas con un ajuste más cómodo que se adapta a una gama más amplia de formas de pies. El empeine cuenta además con una malla jacquard de diseño especial, que mejora la circulación del aire para que tus pies se mantengan frescos. Las puedes encontrar por 69,95 euros.
Asics Gel-Pulse 13, Zapatillas Mujer, Rosequartz/White, 38 EU
Under Armour UA W Essential Zapatillas
Estas zapatillas para mujer tienen una parte superior de malla ligera y transpirable que proporciona comodidad durante todo el día. La cómoda plantilla se adapta al pie y la zona del talón está acolchada para absorber mejor los impactos. Las zapatillas tienen una mediasuela acolchada de EVA que ofrece una pisada ligera y reactiva. Las puedes encontrar por 38,97 euros.
Under Armour UA W Essential Zapatillas para correr de carretera para Mujer, Negro (Black / White / Black), 40.5 EU
ASICS Jolt 3, Road Running Shoe Mujer
Asics Jolt 3 es una zapatilla de running moderna que ofrece mucha estabilidad y la cantidad adecuada de amortiguación. La malla ligera es más suave y transpirable que su predecesora. La parte superior ofrece un gran ajuste y una sensación de comodidad. La entresuela de Flytefoam combinada con la clásica amortiguación de gel proporciona una base ideal para tu carrera. El inserto de SPEVA en la plantilla lo favorece. Las puedes encontrar por 45,05 euros.
ASICS Jolt 3, Zapatillas de Running de Carreras Mujer, Blazing Coral White, 38 EU
ASICS Contenido de Gel: 7, Zapatillas de Running de Carreras Mujer
Las zapatillas Asics GEL-Contend 7 son unas zapatillas de correr y convencen con su ligero material de malla, que ofrece una ventilación y circulación de aire ideal. Las superposiciones de piel sintética con costuras sintéticas proporcionan un agarre adicional y resistencia. La suela de goma sensible y resistente proporciona un agarre firme en la calle. Una entresuela AMPLIFOAM combinada con la amortiguación de gel ofrece mucha comodidad y resistencia. Las puedes encontrar por 55,49 euros.
Asics Gel-Contend 7, Road Running Shoe Mujer, Black/Hot Pink, 38 EU
ASICS Gel-Kayano 28, Zapatillas de Running Mujer
Las zapatillas GEL-KAYANO™ 28 crean una zancada estable que te mueve hacia una mentalidad equilibrada. Cuentan con un refuerzo externo de talón de perfil más bajo, una pieza que sostiene tus pies con una mejor sujeción en el retropié. El nuevo diseño de tecnología GEL™ de las zapatillas promueve una zancada fluida y te permitirá descargar la pisada de manera más suave y sin perder velocidad. Las puedes encontrar por 182,90 euros.
ASICS Gel-Kayano 28, Zapatillas de Running Mujer, White Thunder Blue, 37 EU
NIKE Quest 4 Zapatillas para correr Mujer
Las alturas de espuma más altas y la comodidad acolchada se combinan con una parte superior liviana que ofrece un soporte seguro. Los detalles intuitivos lo convierten en un elemento básico para el corredor de todos los días. La parte superior ligera y minimalista cuenta con una malla transpirable en el antepié. Las puedes encontrar por 66 euros.
Nike Quest 4, Zapatillas para Correr Mujer, Black/White-Dk Smoke Grey, 36 EU
Salomon Sense Feel 2 W
La versión actualizada de la SENSE FEEL 2 W cuenta con un forro interior más suave y elástico para que te puedas centrar en explorar. El resistente material y el patrón de tacos de la suela Contagrip permiten un agarre excepcional en todo tipo de superficies. El diseño libre de puntos de presión se ajusta al pie como un calcetín y sigue sus movimientos naturales. Las puedes encontrar por 42,89 euros.
Salomon Sense Feel 2 Mujer Zapatos de trail running, Negro (Black/White/Black), 38 EU
ASICS Gel-Nimbus 23 Platinum, Running Shoe Mujer
La zapatilla de running GEL-NIMBUS™ 23 sigue proporcionando un excelente confort y una amortiguación duradera. Su estabilidad mejorada proporciona una zancada más equilibrada, lo que a su vez conduce a transiciones más suaves. Las puedes encontrar por 113,17 euros.
Asics Gel-Nimbus 23 Platinum, Running Shoe Mujer, Glacier Grey/White, 37 EU
PUMA Electrify Nitro SP W, Zapatillas de Running Mujer
Ligera, cómoda y superrápida: la línea RUN PUMA se adapta a las necesidades de todos las corredoras. Con innovadora tecnología para carreras de larga distancia o un diseño ultraligero para carreras de velocidad, PUMA impulsa a las nuevas generaciones de corredoras. Las puedes encontrar por 65,99 euros.
PUMA Electrify Nitro SP Wns, Zapatillas de running, para Mujer, Blanco (Puma White), 37 EU
Nike React Infinity Run Flyknit 2
Las Nike React Infinity Run Flyknit 2 siguen manteniéndote en marcha. La parte superior renovada combina la tecnología Flywire con el Flyknit para ofrecer sujeción y transpirabilidad donde más las necesitas. El antepié más ancho proporciona estabilidad para evitar que se enrolle, y la espuma alta proporciona una reactividad suave y una comodidad duradera. Siguen siendo unas de las zapatillas más probadas, diseñadas para desatar todo tu potencial cuando el pie entra en contacto con el asfalto. Las puedes encontrar por 95,99 euros.
Nike React Infinity Run FK 2 T, Zapatillas para Correr Mujer, White/Black-Sail-Pink Blast, 36 EU
Nike React Miler 2 Shield
No dejes que la lluvia detenga tu rutina de running diaria. Hemos mantenido el look clásico de tus zapatillas de running favoritas y hemos añadido una parte superior cálida con un revestimiento repelente al agua. Su objetivo era mantener la transpirabilidad en condiciones de humedad gracias a detalles como una lengüeta con refuerzo y aislamiento. Y con un diseño de gran sujeción diseñado para ofrecer una mayor absorción de impactos, la estabilidad se mantiene en cada pisada. La tracción resistente e inspirada en los neumáticos aumenta el agarre en las calles resbaladizas. Las puedes encontrar por 83,83 euros.
Nike React Miler Shield, Zapatillas para Correr Mujer, Black Black Anthracite, 41 EU
ZAPATILLA SOLARGLIDE 5
Ya sea para mejorar tu forma física, sumar kilómetros o mejorar tu marca personal, esta zapatilla de running Solarglide 5 de adidas se adapta a todos tus objetivos de carrera. Combina una parte superior de punto y una mediasuela BOOST con sistema adidas LEP 2.0 que proporciona un retorno de energía increíble y una estabilidad superior. Esta zapatilla presenta una parte superior fabricada con un hilo de alto rendimiento creado con al menos un 50% de Parley Ocean Plastic, un material reciclado a partir de residuos plásticos recogidos en zonas costeras para evitar que contaminen nuestros océanos. Las puedes encontrar por 118,95 euros.
adidas Solar Glide 5, Running Shoe Hombre, Flash Orange/Carbon/Turbo, 44 EU
Nota: algunos de los enlaces aquí publicados son de afiliados. A pesar de ello, ninguno de los artículos mencionados han sido propuestos ni por las marcas ni por las tiendas, siendo su introducción una decisión única del equipo de editores. Los precios y disponibilidad pueden variar tras la publicación.
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La noticia Regala salud por el Día de la Madre: 15 zapatillas de running para las madres más deportistas fue publicada originalmente en Vitónica por Guille Andreu .
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