Investigaciones revelan que la cerveza es buena para la hidratación

La mayoría de nosotros sabemos que seguir estrictamente la dieta adecuada es la clave para alcanzar nuestros objetivos de entrenamiento y peso. Lo que puede ser difícil cuando llega el fin de semana y todo el mundo va a beber y comer platos deliciosos, pero cargados de calorías. La clave, sin embargo, para el éxito […]



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